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記者陳怡靜／新北報導基隆某高中44歲的何姓已婚男師，於2016年7月與校內一名17歲魏姓女學生發生不倫戀，甚至將女學生帶回住家等地發生7次性關係，事後何男訴請離婚時，卻自爆與女學生相戀，何妻氣得提告通姦並求償70萬元；法院判准何姓夫妻離婚，而求償部份，新北地院認為，女學生的雙親未善盡監護之責，因此判決何男、魏女及魏女的父母須連帶賠償何妻20萬元。▲某高中已婚男師向妻子提出離婚還自爆師生戀。（示意圖，非當事人／翻攝自Pixabay）判決指出，何男在基隆某高中任教期間，於2016年7月，與校內一名魏姓高三女學生發生不倫師生戀，2人竟不顧彼此相差25歲，交往期間何男曾帶魏女到他台南住處及魏女嘉義老家附近的摩鐵等地，前後共發生7次性關係，事後何男竟向何妻表明自己愛上女學生，認為夫妻2人感情不睦，主動提出離婚；在新北地院進行離婚訴訟期間，何妻則透過法院調閱學校性平會的調查報告，才得知丈夫與女學生已多次發生性行為，憤而怒告2人通姦，並求償70萬元；而法院事後已判准2人離婚。刑事部分，台南地院依7次通姦罪判處何男10個月徒刑，得易科罰金30萬元，緩刑2年；而魏姓女學生則由嘉義地院少年法庭裁定告誡。民事部分，庭訊時，何妻痛哭控訴家庭遭何男及魏女破壞，要求雙方賠償70萬元撫慰金；何男則辯稱，在離婚訴訟時已有賠償前妻40萬元，認為前妻不應該再要求任何賠償；而魏女及其父母則表示僅願意賠償2萬元。法官審酌，何男與前妻打離婚訴訟時，雙方雖已達成和解，但並未提及何男與魏姓女學生通姦的部份，故認定離婚訴訟的和解範圍並未包括通姦部分，認為何妻的家庭、夫妻關係確實遭受侵害，由於魏女尚未成年，所以其父母須付連帶賠償責任，因此判決何男、魏女及魏女父母須連帶賠償20萬元給何妻；全案仍可上訴。更多三立新聞網報導不倫師生戀！女大生控系主任性侵乾爹性侵乾女兒 竟辯她愛愛才會快樂真衰！吃個早餐 男竟無辜遭砍斷手筋田徑教練性侵女隊員 少女竟稱他老爸更多新聞報導遭埋雪中59年 3遺體終於回家踩他背跳過河 腦麻生被當人肉踏板摩天輪大翻轉 乘客半空驚悚慘摔鮮血一路滑落 男子慘死遭懸掛31樓7歲男童碰到胸部 女老師暴打他一頓今日最夯新聞流量前3名58萬租這店面 才開一年就收攤「夜襲」嗨翻高捷車廂 教授開罵偷妻褲揭真相「無精症」夫崩潰＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

雙11中國民眾瘋「買買買」，有統計指出，光11日主要電商就有13.52億件訂單，預計11日至16日間將有逾18.7億件快遞。這場舉國瘋購物後所產生的「快遞垃圾」，再次引發關注。界面新聞報導，雙11購物節，中國人再次「買」出世界紀錄，光是淘寶和京東這兩大網購平台的成交額就達到人民幣3731億元（新台幣約1.68兆元）。根據中國國家郵政局監測，11日當天，中國主要電商企業共產生快遞物流訂單13.52億件，年增25.12%。預計11月11日至16日期間，要處理的郵件、快件業務量將超過18.7億件，年增25%。全民瘋網購的背後，留下大量難以處理的垃圾。據中國國家郵政局統計，從2012年到2017年，中國的快遞業務量已經從56億件飆升至400.6億件。而到2020年，這個數字將可能會變成700億件。從包裝材料看，目前中國快遞業的包裝主要集中在快遞運單、編織袋、塑膠袋、封套、包裝箱、膠帶以及內部緩衝物7類。據中國國家郵政局發布的「2017中國快遞領域綠色包裝發展現狀及趨勢報告」，2016年，全國快遞共消耗約32億條編織袋、147億個塑膠袋、37億個包裝箱以及3.3億捲膠帶。光是一年消耗的瓦楞紙箱原紙，就達4600萬公噸，相當於砍掉7200萬棵樹。不僅如此，快遞垃圾回收率極低。公開數據顯示，目前中國快遞業的紙板和塑膠實際回收率不到10%，包裝物整體回收率不到20%。儘管坊間有環保包裝，但增加的成本，市場並不願意埋單。「2017中國快遞領域綠色包裝發展現狀及趨勢報告」指出，逾95%受訪者表示，環保包裝成本壓力難以承受；逾64%的賣家認為，推廣綠色包裝的關鍵是把成本降下來。更多新聞報導時隔半年 95無鉛將返2字頭死蟹掉包 16噸大閘毒蟹失蹤中橫開通！居民：等19年有公車了15款兒童雨鞋 驗出3款塑化劑超標百倍！愛吃雞排配珍奶！護理師下場超慘＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

台北市長柯文哲，超級星期六的晚間，南下故鄉新竹，和「民國黨」候選人徐欣瑩掃街，說要一起突破藍綠的政治高牆。競選團隊：「請比出幸運的數字4號。」與柯友徐欣瑩抽籤都能抽到同樣的號次，選前黃金星期六的夜晚，台北市長柯文哲，不待在首都幫自己拉票，反而南下新竹與民國黨候選人徐欣瑩，來個台北新竹大聯盟。宣傳車上的旗幟，柯P徐欣瑩各插一邊，下車後掃街拜票，碰到熱情選民柯P笑得樂呵呵，不過被問到這麼重要的夜晚，為何選擇南下柯市長話卻說得酸溜溜。台北市長柯文哲：「除了台北市以外，新竹縣是台灣最有可能，突破藍綠包圍的地方所以說，我們支持台灣所有推倒藍綠高牆的努力，兩人一同站台，打出了不分藍綠不分黨派的理念牌。」新竹縣長候選人徐欣瑩：「台灣已經夠小了我不要只跟誰共好，我們應該都能夠跟，我們鄰近的縣市(合作)，只要大家願意放下黨派的樊籬。」柯文哲則是幫好友打包票，還大方端出自己在台北的執政經驗和手中資源，作為兩人的政見牛肉。台北市長柯文哲：「不管是YouBike河濱公園的設計，產業的連結醫學中心的設立，我都可以給她最大的協助，我就是新竹人請大家不要忘記。」選舉進入倒數階段，柯P南下回故鄉結盟，想用白色力量勢力，希望能再次說進選民的心。2018全台選戰風雲 TVBS最新大數據分析更多 TVBS 報導柯太嗨 講出「疑似選前10天法定禁止話題」 選同地點拜票！ 丁守中、柯文哲太太隔空較勁 柯掃街頻遭嗆聲 蔡壁如約獨派講清楚 柯選情告急！ 傳韓國瑜、陳其邁欲拉攏結盟

【羅開新聞中心Thomas綜合報導】日本選手堀川未来夢（Mikumu Horikawa）星期六在宮崎縣的Phoenix Country Club（鳳凰鄉村俱樂部）抓到七隻小鳥，打出一個柏忌的六十五桿，以三回合低於標準十二桿的兩百零一桿，一桿優勢，幫地主選手要回鎂光燈，取得Dunlop Phoenix Tournament（登祿普鳳凰賽）第三回合單獨領先的位置。暫居獎金王的今平周吾（Shugo Imahira）今天抓到六隻小鳥，打出零柏忌的六十五桿，與射下兩頭老鷹的澳洲選手Brendan Jones（布蘭登•瓊斯）一起以低標十桿的兩百零三桿，並列於第二位。南韓選手朴相賢（Sanghyun Park）連三天打出六十八桿，以低標九桿的兩百零四桿，單獨排名第四。第二回合領先的阿根廷人Emiliano Grillo（艾米連諾•葛利優）打出六十八桿，與韓國選手Hyun-Woo Ryu（柳賢優）、日本選手稲森佑貴（Yuki Inamori），三人並列在第五位，成績都是兩百零五桿。前來挑戰三連霸的世界球王Brooks Koepka（布魯克斯•柯普卡）雖然連三天交出六字頭，只不過六十九、六十八、六十九這種成績，在獵鳥大戰並無法攻佔領先榜，以三回合低標七桿的兩百零六桿，並列於第八位，落後領先者五桿，明天想奪冠得有怪數字的發生也有可能。同期間在愛媛縣Elleair Golf Club Matsuyama（艾莉爾高爾夫俱樂部）進行的Daio Paper Elleair Ladies Open（大王製紙女子公開賽）星期六完成第三回合賽程，領先榜大塞車，四位地主選手並列排頭。日本選手勝南（Minami Katsu）今天獵一鷹、射下七鳥，只在第十六洞出現唯一的柏忌，交出低標八桿的六十四桿佳績後，以三回合低於標準十三桿的兩百零三桿，與日本同胞有村智恵（Chie Arimura）、松田鈴英（Rei Matsuda ）與業餘小將上野菜菜子（Nanako Ueno），四人並轡領先五十四洞成績榜。旅日台灣一姊盧曉晴今天打出三鳥、兩柏忌的七十一桿，以低於標準十二桿的兩百零四桿，與韓國女將金楷林（Hae- Rym Kim）、前世界第一申智愛（Jiyai Shin）、日本女將権藤可恋（Karen Gondo），四人並列在第五位。尋求衛冕的申智愛（Jiyai Shin）今天有六十五桿的好表現，決賽女王如果能在星期天在顯神威奪冠，仍舊有機會逆轉奪取獎金女王。目前情勢對安宣柱（Sun-Ju Ahn）比較有利，以174,384,885日圓獨領風騷，只要週日下午保持超過兩千五萬日圓的差距，便能提前拿下第四座日本女王的頭銜。申智愛暫以135,325,295日圓名列第二，另外鈴木愛（Ai Suzuki）的130,899,839日圓排名第三，但已經無法威脅安宣柱的后座。另一位台灣選手蔡佩穎今天打出七十桿，以低於標準桿六桿的兩百一十桿，並列二十九位。

記者王怡翔／高雄報導台灣旅美投手陳偉殷今（17）日出席徐生明少棒賽開幕，並擔任棒球教室小老師指導少棒球員，陳偉殷說：「因為之前有和師母（謝榮瑤）承諾過要再來，看看小朋友讓大家對棒球有更多樂趣。」▲陳偉殷出席徐生明盃棒球教室。（圖／記者王怡翔攝影）陳偉殷前年曾受好友高國輝之邀，參加徐生明盃棒球教室和小朋友互動，當時就曾承諾過師母要再來幫忙，去年因故無法出席，今年則來兌現承諾，陳偉殷說：「去年沒能來蠻可惜的，師母很用心的在辦這個比賽，希望能來幫幫忙。」▲陳偉殷出席徐生明盃棒球教室。（圖／記者王怡翔攝影）在棒球教室陳偉殷和小選手們一問一答，碰上來自日本東練馬的小選手，曾經旅日打球的陳偉殷直接用日文和小朋友溝通，讓小選手露出驚訝的表情，也踴躍向陳偉殷提問「要怎麼增加球速」、「要怎麼投好球」，陳偉殷也回答他們，可以多練習遠投，遠投完之後對球速會有幫助。今天也算是另類的旅美幫大集合，除了馬林魚陳偉殷之外，紅襪林子偉、光芒胡智為都是大聯盟球星，林哲瑄和高國輝也曾旅美過，殷仔也把握機會和平時少交流的老友們話家常，也讓徐生明盃的棒球教室星光熠熠。 更多三立新聞網報導許基宏3支二壘打 盜中國捕手的二壘胡智為當孩子王 12月返美拚大聯盟平鎮高二怪物李晨薰 百球完封高苑貝斯趕上首戰卻遭驅逐 金酒慘輸裕隆

娛樂中心／綜合報導擁有甜美外貌、傲人身材的雞排妹（鄭家純），熱衷關心時事與社會議題，針對時事言論總能一針見血，嗆辣的風格深受不少粉絲喜愛。但日前卻有臉書粉絲團瘋傳一段親密影片，影射雞排妹就是片中女主角。對此，雞排妹昨（16）日po比對圖澄清，還教網友如何分辨「正牌雞排妹」！▲▼雞排妹嗆辣的風格深受不少粉絲喜愛。（圖／翻攝自臉書、IG）近日網路上瘋傳一張疑似是雞排妹遭男友揉胸親吻的照片，可看到照片中女主角的胸前衣服遭扯下，還露出一臉享受銷魂的表情。對此，雞排妹在臉書po文表示，「幫被騙的人QQ，『雞排妹外流影片』#留言給你後續，這種騙留言的發文，今年第幾次了？」▲雞排妹穿上跟片中女主角一樣的衣服做比對。（圖／翻攝自臉書）此外，雞排妹還在貼文中附上一張同樣身穿灰色上衣、躺地的比對圖，並告訴網友「看耳溝形狀分辨最快」，間接澄清自己並非照片中的人，也教網友們如何分辨「正牌雞排妹」。其他網友看到後掀起熱議，紛紛表示「騙人的社團越來越用心了」、「已幫妳檢舉了」、「胸口就差這麼多了，一看就知道是假的」，還有網友問，「公司都不會幫妳提告嗎？」雞排妹則豪邁回覆，「我覺得不用告欸，告了會沾到穢氣」。（編輯：凌毓鈞）★手機用戶觀看全文請點【我】★更多三立新聞網報導憲哥兒女友曝光！畢業就當封面女郎產後10天…女星露平坦小腹秀身材辣模雙腿高舉 「男友視角」床照曝光A片=馬戲團特技 女優：潮吹不會爽

草根影響力新視野 梅香四溢上圖（b）是新發現的類人猿的微小牙齒，它們的牙齒要比現代黑猩猩的牙齒（a）小很多。將現代黑猩猩的牙齒縮小到和新發現的猿類的牙齒一樣大小的時候，我們可以清晰的看到現代黑猩猩的下顎非常小（c）。这只新發現的物種被命名為米努斯·米努圖斯，但到目前為止，科學家們只發現了它的三顆小牙齒。而其中一顆牙齒，是2004年紐約石溪大學的人類學教授詹姆斯•羅西在肯亞圖根山進行實地考察時發現的。 科學家在肯亞山區發現了迄今為止地球上最小的猿類化石。這只小型猿類生活在1250萬年前的肯亞，重約8磅(3.5公斤)。科學家在《人類進化雜誌》上發表了一篇論文，論文中寫道，儘管已知存在著其他種類的小型猿類，但肯亞山區發現的猿類化石可能是世界上最小的一種猿。經過詹姆斯•羅西和他的搭檔耶魯大學人類學教授安德魯·希爾的研究發現，這顆微小的牙齒在解剖學上與此前在肯亞的古生物學考察中發現的另外兩顆牙齒極為相似，他們得出的結論認為，這三顆牙齒屬於同一種新的類人猿。這只新發現的小猿猴名為米努斯·米努圖斯，僅保存有它的三顆小小的牙齒。詹姆斯·羅西在接受《自然科學》的採訪時說，髯猴“是街區裏新來的孩子”，它們必須和這些新發現的小猿類爭奪食物。對這種小型類人猿的牙齒進行檢查後發現，這種動物正在吃樹葉和水果，而且在它們的飲食中樹葉占了很大比重。科學家們並不能確定這種新發現的小猿猴物種是什麼時候滅絕的，但它們似乎已經陷入了與髯猴的一場戰鬥中。（髯猴，又名西非黑白疣猴，臀疣小，尾長，頰囊小，拇指已退化成一個小疣，故名。胃很大且複雜，內分成數瓣，以適應從營養不豐富的樹葉裏吸取養分。棲息於熱帶叢林中，或接近草原的樹林中，主要吃植物的嫩芽和葉，同時也吃野果和穀物。每群9～13只不等，由成年雄性率領，用宏亮的聲音來保衛領地。動作靈敏，能在樹枝之間做長距離的跳躍。這種靈長類動物的現存成員包括大鼻長鼻猴和南亞葉猴。猿類不是猴子，兩者屬於系統發育樹的不同分支，它們有一些生理差異如猿沒有尾巴而猴子有）。大約在1250萬年前，在肯亞的圖根山，一只小猿猴在這裏繁衍生息。自20世紀60年代末以來，科學家們對圖根山遺址進行了廣泛的研究。詹姆斯·羅西和其他地質學家使用了一種年代測定的方法，這種方法依賴於鉀和氬的比例來測定發現牙齒的圖根山的地層的年代。這種測定方法使科學家們能夠較為準確的確定這些新發現的物種生活在距今1250萬年前左右。如今，新發現的三顆小型猿類的牙齒樣本被存放於肯亞國家博物館。由樹葉和水果組成的混合食物成為這種小猿類和髯猴爭奪的食材，而在這場食物的爭奪過程中這些小猿類最終輸掉了競爭。因此在化石的記錄中猴子數量激增，而小猿類卻已經滅絕，只留下較大的猿類。Reference:Earth’s Smallest Ape Weighed 8 lbs., Lived 12.5 Million Years Ago更多草根影響力文章

（中央社記者龍柏安台北16日電）正規賽最後4洞，李旻連續3個鳥推都失手，領先地位也被追上，所幸歷經2度延長賽，她仍有驚無險地收下冠軍，並終結了長達22個月的冠軍荒。旅美高球女將李旻，今天在2018台灣大哥大女子公開賽最終輪，以低於標準8桿的208桿，和林子麒與未滿15歲的業餘小將吳佳晏打平，歷經2度延長加賽，她順利突圍出線，不僅得以高舉冠軍獎盃，還獨得90萬台幣冠軍獎金。李旻前9洞表現穩健，進帳3隻小鳥，不過第12洞她第2桿直攻果嶺卻不慎下水，苦吞雙柏忌，加上從第15洞起，連續3洞鳥推都沒能得手，讓她甩不開吳佳晏追擊，加上林子麒又在第17洞捕鳥追平，呈現3人爭冠局面。第1度延長賽吳佳晏吞下柏忌，其餘兩人則是保帕持平，吳佳晏被迫退出爭冠行列；2度延長賽林子麒第2桿意外下水，被罰一桿苦吞柏忌，李旻則是穩紮穩打保帕做收，讓她喜迎職業生涯第4座冠軍。賽後李旻直言，拿下這座久違的冠軍，的確讓她信心大增：「我有嘗試用新的方式與自己對話，以前都想戰勝自己，現在則是學會當自己的好朋友，這場冠軍也證實我的新方法確實有效。」除90萬冠軍獎金，李旻在第2回合曾打出一桿進洞的神奇表現，大會贊助商台灣大哥大也額外頒發10萬元獎金，她則開心地說：「回來台灣打球真是感覺很溫馨，大家都來看球，一桿進洞也被看到了。」（編輯：陳怡璇）1071116

撰文=劉怡避免誤觸盲區，食創業前請先做好心理準備談到台灣品牌建構，就不得不先從台灣的產業結構說起。過去台灣主要以代工、貿易等中小型企業為主，面向的是下游廠商，缺乏直接面對消費者的經驗，講求產品的技術、品質和CP值，「讓產品說話」成為最主要的銷售利器，而這樣的產業環境也不可避免地影響了大多數台灣業主的思考模式：在過去創業容易、到處是機會的經濟起飛時代，只要有生產能力或能找到好產品，就可以開公司賺錢；但快樂的時光總是短暫，時至今日，許多企業想轉型發展自有品牌，卻難以跳脫代工思維，執著於強調產品特點，忽視建構品牌價值，以及與消費者的連結，然後找家設計公司做個好看的LOGO，就認為完成了品牌大業。但是，做品牌真的這麼容易嗎？如果如此容易，為何台灣數得上名的品牌還是少之又少？而又有多少品牌開張時敲鑼打鼓然後草草收場？在創業之前你真的做好面臨挑戰的準備了嗎？我整理了在品牌諮詢過程中最常見的幾個盲區，讓想要創業的你先想清楚，以免誤觸雷區。一、我想要做品牌行銷，要怎麼做？（品牌=行銷?）這是品牌主最常劈頭就問的金句，但多數人都不清楚品牌與行銷的差異，誤以為兩者可以劃上等號；簡單來說，品牌就像一個核心思想，由它所延伸的任何活動都不能與之相違背，而行銷的目的就是將這個核心思想透過各種方式讓受眾感知。二、我想要做一個品牌，是不是要先做一個LOGO？ (有LOGO就是品牌？)品牌的概念剛興起時，掀起一股LOGO風潮，彷彿有了LOGO就瞬間高大上起來了；當然，做品牌總是需要讓大家知道並記得你是誰，只是LOGO確實不是品牌的全部，如同人不可能只有一張臉，還需要手腳、身體等等，而品牌要完整的呈現，就要注重每一個小細節，從產品、包裝、門店到服務，每一步都是環環相扣的。三、我的產品很棒，大家一定會喜歡！（產品萬能好棒棒？）這樣的想法就像被父母強迫相親，瘋狂說對方有多棒要你馬上跟他結婚一樣，我只想先說等等，我還不認識他耶！連他喜歡的食物、興趣、個性都不知道，要如何嫁給他？必須轉換角度，站在受眾的角度思考，你的產品可以解決他們生活中的哪些問題，並用他們有感觸的語言去溝通。四、品牌請顧問公司做就好了！(做品牌是顧問的事？)請務必密切注意，做品牌絕對不是一次性的，是需要持續地投資，有專屬的團隊去運作，它不是萬靈丹，如果沒有投入相對應的時間與金錢，是很難會有成效的，絕對沒有做一次活動就帶動30%業績這種事情。要做好一個品牌，絕對不是倚靠設計、行銷或品牌顧問公司就可以成功的，他們只能為你跨出成功的第一步，但畢竟這是「你」的品牌，不是我的、也不是廣告或行銷公司的。要投入食創業，做自己的品牌之前，請先確認你對品牌的認知是否有誤，也請先仔細墊墊自己的斤兩，是否有足夠的產品力、預算、人力去經營，避免成為誤闖森林的小白兔。最後，祝你創業成功！更多食力文章連鎖不複製的做法 米哥在麵包市場找尋差異化連鎖加盟別只想著拓市場！鞏固品牌基礎才是王道白色情人節就是他們搞出來的陰謀！百年老舖不二家 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

台中花博參觀人數屢創新高，開幕以來已突破70萬人次，除了白天賞花、享受陽光與花香外，夜間藝術光景也獲民眾好評。台中市政府表示，花博園區的庭園、展館及裝置藝術，皆依主題展現相應的燈光意境，呈現光與花的精采對話，讓花博在夜間呈現另一種風貌，「星光票」票價150元，適用於下午4時以後入場的參觀者，歡迎民眾購票參觀。市府指出，三大園區夜間點燈各自精采，位於外埔園區的樂農館、輕食竹棚、汙水處理設施等，在夜色中有了燈光點綴，更顯得閃耀，吸引許多民眾及攝影師取景，豐原葫蘆墩園區第五區水岸廊道，以水岸生態花卉為主軸，漫步河圳邊，輕鬆愜意，令人流連忘返。光與花的精采對話 台中花博夜間藝術光景獲好評另外，包括后里森林、馬場園區及豐原第一至第四區的夜間燈光，更特別邀請曾為美國自由女神像等知名景點設計燈光的國際照明大師周鍊指導協助，傍晚夕陽落下，花博后里園區全長約1.2公里的花馬道開始點燈，園區燈光從「花花步道」、「花苞電梯」依序逐一點亮，襯映著園區建築及花草景象，有別於白天花博的熱鬧精彩，夜間呈現另一種浪漫神秘的氛圍。包括后里馬場園區的花舞館，夜晚兩棟圓形建築透過光影投射，呈現立體曲面的光感和流動感；另外，藉由燈光的點綴營造，花舞館戶外大棚空間兼售驗票入口的「綠色星空」，棚頂蕨類猶如天上的星星，全國最長的鐵雕剪紙圍界「人與自然在一起的幸福時光」，大紅囍色看起來更有幸福感。此外，后里森林園區使用太陽能電源照明的「四口之家」，藉由在屋前路徑的一盞明燈，營造溫馨小屋氛圍；使用近百根彎曲的竹子打造包覆式的裝置藝術「籽仔－從天上掉下了一顆種子」，則是運用投射燈打造出漂浮感；還有創造球體與垂直空間的豐富光線層次竹棚展演場「舞動之心」，以及大型裝置藝術「聆聽花開的聲音」。豐原葫蘆墩園區第一區至第四區的紫映森林、緋豔森林、天籟森林、浪漫森林，則可說是「越夜越美麗」，讓人感受光美學與花藝術的對話。「真的是太美了！」來自台中的廖小姐表示，不同於白天的人多吵雜，入夜後，整個森林園區頓時安靜下來，可以非常輕鬆寫意的散步閒逛，加上微風徐徐吹來，各種光景藝術裝置，在星光下顯得閃閃動人，真的很漂亮。來自台南的陳先生則認為，花博在白天與夜晚各自精彩，自己則偏好購買星光票入園欣賞，除了享有半價優惠外，也較不會人擠人，尤其點燈所映襯出的浪漫氛圍，彷彿置身國外，有機會絕對要再去一次。市府表示，花博園區的夜間燈光設計襯托沿線多彩繽紛草花，不僅增添整體美感，另為考量遊客、年長者步行的舒適度，全區步道護欄燈光色溫採3,000K，藉由溫暖光色包圍整個環境，讓人感覺安全且舒適，而植栽投射色溫採4000K色溫，讓夜晚的「綠」能更跳脫出來。更多新聞推薦● 遭批舊政治、砸錢撒幣 丁守中反嗆：柯文哲是空心大老官

【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】有的人容易腰痠背痛，有的人則是有椎間盤突出的問題，所以，對於做瑜珈動作，感覺「怕怕的」，就怕一不小心用力過頭又受傷了。其實，現在有「修復瑜伽」可以選擇。如果你正承受壓力、經歷創傷、受傷或病痛，修復瑜伽是一種和緩而非動態的練習，並以無壓的姿勢，幫助自己修復身體和心靈。活動力較高的人，通常很容易造成身體不平衡日常生活中做的許多事，都會導致身體不平衡。只要每日重複，便很容易讓我們的身體失衡。活動力較高的人通常很容易造成身體不平衡，因為他們經常過度使用自己的身體，例如高爾夫球選手往往有背部和手臂的問題。而我們每天做的簡單動作也可能導致失衡，例如：媽媽們如果常常用單手抱著嬰兒，便容易有背部的問題。然而活動力較低的人，通常是因為「過度不使用」而導致身體受傷，例如：久坐在辦公桌前，會導致聳肩和頸部肌肉僵硬。對於那些身體有中度到重度損傷的人來說，無論這些損傷從何而來，身體活動都是非常困難的。假如患有肩旋轉肌群撕裂傷、肌腱撕裂傷，或得了網球肘（正式名稱為「肱骨外上髁炎」），這些身體受傷的人幾乎不可能練習傳統瑜伽。而對於關節炎或四肢神經病變等慢性病患者來說，運動也令他們非常難受。修復瑜伽有助於抵消運動傷害、修復身體和心靈然而，修復瑜伽有助於抵消這些運動傷害，並恢復身體原有的平衡。兒童瑜伽教學教師蓋爾・布爾斯坦・格羅斯曼(Gail Boorstein Grossman)在其新書《腰痠背痛的人最需要的「修復瑜伽」》中表示，修復瑜伽對身體有益，因為它是一種和緩而非動態的練習，以無壓的姿勢，幫助你修復身體和心靈。即使你平時沒有練習瑜伽的習慣，偶爾練習修復瑜伽也能促進身體健康。大部分的人都未曾花時間讓自己的肌肉休息和恢復，我們不停地使用著身體，直到有一天身體向我們發出警訊！修復瑜伽也可以預防我們在日常生活中無意間傷害了自己的身體，它能很好地放鬆過度使用的肌肉。【修復瑜伽對身體6大益處】：●術後恢復：修復瑜伽是非常寧靜的，有助於在練習時恢復能量，幫助痊癒。一些特定的動作和姿勢，也可以幫助人從一些手術中恢復。●預防疾病：修復瑜伽有助於預防許多疾病，例如心臟病和糖尿病。由於修復瑜伽的一些特定姿勢能降低身體的壓力荷爾蒙（正式名稱為「皮質醇」），對身體非常有益。身體一旦放鬆，便能讓壓力荷爾蒙降低，也能降低血壓與血糖。●緩解女性生理問題：修復瑜伽對於懷孕、月經和更年期問題也有修復效果。更年期的症狀都與荷爾蒙濃度變化有關，修復瑜伽可以幫助保持荷爾蒙平衡。而月經不僅與荷爾蒙有關，還會產生腹脹、痙攣等問題，經常引起身體不適。而修復瑜伽和呼吸技巧對於改善肌肉功能也非常有幫助。●帶給你更多能量：人們經常低估休息的重要性。事實上，大多數人平時都睡眠不足，還經常試圖透過喝含有咖啡因的飲料來提神，但這反而引發夜晚無法入睡等問題，成了惡性循環。練習修復瑜伽可以放鬆神經系統，為身體創造一種休息狀態，但並不是真的睡著。一個簡單的姿勢，例如：靠牆抬腿20分鐘（無論使用瑜伽枕與否），可以讓你感覺更加充滿活力。●遠離疼痛：受傷與疾病會引發你身體的「痛苦」，這是你無法控制的。然而，你如何處理或回應你所感受到的疼痛，這是你可以控制的，別讓疼痛控制你。如果你能學會如何減少你的「疼痛反應」，也就是你的感受、你對疼痛的想法和情緒、你對疼痛的應對機制等等，你就可以讓痛苦降低到你所能夠控制的範圍內。一旦展開應對疼痛的練習，就能以更好、更健康的方式處理疼痛，修復瑜伽經常可以治癒特定部位的疼痛。●對心靈的益處：舒適的環境能讓我們的身體健康茁壯。舒適，意味著更少的緊張和壓力。當我們少了緊張和壓力，身體裡就會感到更安逸，心靈也能更加寧靜。一種疾病有可能引來更多疾病，並可能導致身體更多的問題，而修復瑜伽可以幫助你療癒和預防這些問題，例如心臟病、肥胖、頭痛或癌症等。當你花時間練習修復瑜伽時，你可以從這些疾病所引發的身體症狀中恢復過來，更棒的是，你可以避免這些身體問題變成其他的疾病。★【鷹手式】練習這個姿勢時，你可以坐在摺成小方形或長形的瑜伽毯上，也可以坐在椅子上或站著。這個姿勢可以伸展你的肩膀、上背部和頸部。如果你有肩頸僵硬的問題，練習這個姿勢會大有幫助，尤其對於整天坐在電腦前工作的人來說，這是一個非常棒的放鬆動作！所需輔具：瑜伽墊、椅子（可省略）。做法：1.在椅子或地板上舒適地坐下，或也可以站著。張開你的雙臂，與身體形成一個「T」字型。右手臂先往左移動，越過胸前，最後放置在你的左肩側。左手臂往右移動，經過胸前，最後放置在你的右肩側。2.低下頭，下巴垂到胸前，藉此伸展你的上背部和頸部。停在這個姿勢中，呼吸數次，然後抬起下巴，向上抬起你的手臂，讓兩隻手臂在你面前呈現交纏狀，手掌則呈現手背對手背（或手掌對手掌）的狀態。抬起手肘部位，直到你感覺背部有伸展，並停留在這個姿勢中呼吸數次（如果你的肩膀非常緊繃，你可能會無法將手臂纏繞在一起，這種情況下，你只需保持在第一步驟的位置即可）。最後，鬆開你的雙手，並放下到身體兩側。3.接著交換手臂的上下位置。張開你的雙臂，與身體形成一個「T」字型。這次左手臂先往右移動，越過胸前，最後放置在你的右肩側。右手臂再往左移動，經過胸前，最後放置在你的左肩側。重複以上步驟。★【牛面式】這個姿勢能伸展到三頭肌和肩膀。在你的臀部下方墊一條瑜伽毯或一個瑜伽枕，能幫助你的膝蓋保持在正確的位置上，切記骨盆不可以向下傾斜，這樣你的背部才能完全打直。所需輔具：・瑜伽墊・椅子（可省略）・瑜伽毯（摺成小方形或長形）或瑜伽枕（可省略）・伸展帶（可省略）做法：1.在椅子或地板上舒適地坐下，或也可以站著。若你坐著，可以在臀部下方墊一條瑜伽毯或一個瑜伽枕，使自己坐得更舒適。2.將兩隻手臂向上伸展，接著彎曲右臂，將右手掌放在上背部，彷彿你正要拍拍自己的背。接著將左手放在右手肘上，以伸展你的三頭肌。停在這個姿勢中，深呼吸數次。3.將左臂向外伸展，接著彎曲左手肘，將手掌朝上放在背後，使你的左手背貼在你的背上，手指朝向頭部方向。最後用左手抓住你的右手。如果你兩手沒辦法互相接觸到，可以使用伸展帶或一件衣服來輔助。停在這個姿勢中，至少完成五次深呼吸。4.鬆開雙手，再次抬起雙臂向上伸展，這次換成將右手放在左手肘上，並重複一次以上動作。【延伸閱讀】

（中央社記者龍柏安台北16日電）正規賽最後4洞，李旻連續3個鳥推都失手，領先地位也被追上，所幸歷經2度延長賽，她仍有驚無險地收下冠軍，並終結了長達22個月的冠軍荒。旅美高球女將李旻，今天在2018台灣大哥大女子公開賽最終輪，以低於標準8桿的208桿，和林子麒與未滿15歲的業餘小將吳佳晏打平，歷經2度延長加賽，她順利突圍出線，不僅得以高舉冠軍獎盃，還獨得90萬台幣冠軍獎金。李旻前9洞表現穩健，進帳3隻小鳥，不過第12洞她第2桿直攻果嶺卻不慎下水，苦吞雙柏忌，加上從第15洞起，連續3洞鳥推都沒能得手，讓她甩不開吳佳晏追擊，加上林子麒又在第17洞捕鳥追平，呈現3人爭冠局面。第1度延長賽吳佳晏吞下柏忌，其餘兩人則是保帕持平，吳佳晏被迫退出爭冠行列；2度延長賽林子麒第2桿意外下水，被罰一桿苦吞柏忌，李旻則是穩紮穩打保帕做收，讓她喜迎職業生涯第4座冠軍。賽後李旻直言，拿下這座久違的冠軍，的確讓她信心大增：「我有嘗試用新的方式與自己對話，以前都想戰勝自己，現在則是學會當自己的好朋友，這場冠軍也證實我的新方法確實有效。」除90萬冠軍獎金，李旻在第2回合曾打出一桿進洞的神奇表現，大會贊助商台灣大哥大也額外頒發10萬元獎金，她則開心地說：「回來台灣打球真是感覺很溫馨，大家都來看球，一桿進洞也被看到了。」（編輯：陳怡璇）1071116

生活中心／綜合報導時間飛逝，轉眼年底即將到來，而年底又有哪些星座能夠谷底翻身、好運臨門呢，日前星座專家「小孟老師」整理出年底好運星座TOP3，這三個星座不僅年底行情看漲，在感情的上的運勢更是在年底一吐怨氣！Top.3雙魚座：雙魚座由於火星進入宮位的影響，才能成為被人看見的特點，不僅會有貴人運，工作機會、感情運也是水漲船高。小孟老師建議雙魚座在感情上，年底可以多貼心關懷那些「過去不好追求的對象」，也許柔情攻勢在這段時間會有奇效▲圖／翻攝自pixabay工作上，雙魚座年底雖然面臨許多挑戰，但若能保持微笑，正面積極來面對，小人、逆境都會隨之退散，此外還有可能得到新的工作機會，但要注意的是，忙碌玩可能會對自己太好，犒賞之於反而讓自己有發胖的問題。Top.2天蠍座：天蠍座受到水星落入宮位，年底將是運勢大開的時期，這段期間與人合作的機會大增，所以年底適合實現一些在年初就有計畫的事情，同時桃花也是勢不可擋，單身的天蠍有機會出現一見鍾情、或是相當喜愛的對象。而在人際關係上，天蠍年底結識新朋友的機率相當高，許多朋友有困難也會來尋求你的協助，因此你會扮演一個領導者的角色，雖然表面上會挖苦一下朋友，但天蠍在幫忙朋友時，鬼點子也是不少。Top.1射手座：射手座年底則是木星落入宮位，無論工作、感情、投資射手通通運勢大開，除了以往的人脈會帶給你許多幫助外，想加薪的成功率也很高，感情方面，射手座年底的策略傾向靠「智慧」來化解，拋開過去愛面子的自己，多換位思考、體貼對方，往往能夠得到不錯的效果。財運部分，由於射手坐過去崇尚物質享受派，看見喜歡的東西，就算預算不足，也會想盡辦法日後入手，若是能在年底前改進自己的金錢觀，避免胡亂花費，可以替你們存下不少錢。更多三立新聞網報導小隻馬正妹迷上重訓 好身材辣翻網友教授批服務生刁難 網友聲浪一面倒咖啡太早喝反傷身？專家建議這時間別小看夜店這款調酒 威力超過失身酒

2018年11月12日 上稿編輯： 鄒敏惠 環境資訊中心特約記者 李育琴 高雄報導南部反空污大聯盟昨（11）日在高雄舉辦2018反空污大遊行，聯盟事前提出七點訴求，要求高雄市長候選人簽署，包括高雄應訂定生煤管制自治條例、興達電廠除役、廢止中油曄揚石化設廠申請，中鋼煉焦爐濕式改乾式，以及刪除空污法移動污染抵換固定污染條文等，兩黨市長候選人事前已簽署回應訴求，並帶著大批支持民眾參與遊行。然而，現場充斥著「當選」的呼喊聲，選舉意味濃厚。遊行主辦人「要健康婆婆媽媽團」高雄團團長洪秀菊在開場時，痛批行政院二年前到大林蒲向鄉親道歉，為政府40年來造成大林蒲重污染無法居住的事實感到抱歉，然而最近曄揚石化又打算在鳳鳴國小旁建新廠，分明是在演戲騙當地民眾。她說，如果大林蒲無法居住，10多公里外的高雄市區還能居住嗎？南部反空污大聯盟總召陳椒華表示，今年入秋後高雄空品明顯比去年糟，主因是台電大林5、6號天然氣機組備載閒置，而其餘四座燃煤機組卻都滿載發電。她批評台電捨棄天然氣機組不用，大賺污染錢，讓百姓呼吸有毒空氣，要求經濟部長沈榮津下台。此外，中鋼二座濕式煉焦爐應停爐，可大幅改善高雄、屏東空污，要求市長當選人訂下二座濕式煉焦爐的具體落日條款。秋冬季節，南部地區空污紅害日增，上週環團才呼籲高雄市環保局從嚴審查興達電廠許可證生煤使用量，要求老舊的一號、二號燃煤機組在冬季停止燒煤，並於明年除役。對於環團對興達電廠除役的訴求，高市府已於日前同意興達燃煤機組許可展延，表示將以刪減三成生煤用量，加嚴管制污染排放。環保署則表示，興達電廠燃煤機組除役規劃，最快要到2023、2024年除役。高雄反空污遊行數年來已多次舉辦，連續三年參加反空污遊行的高雄親子共學團，這次以歐巴桑聯盟參選市議員的候選人在遊行隊伍中，帶著親子成員高喊口號，要求政府還給孩子呼吸乾淨空氣的權利。呼籲政治人物真正關心孩子的健康，不要只有選舉才出來遊行。除了反空污，歐巴桑聯盟也對於16號公投案表達強烈不同意，他們向民眾高喊「以核養綠不同意、過氣核電要放棄」。同時也宣傳14、15號婚姻平權公投。 原定今年底要降編乙種的大社工業區，經濟部卻聯合業者要求高雄市都發局改為甲種工業區，讓既有的石化廠繼續存在，大社、楠梓居民和環團站出來抗議。大社環境守護聯盟也在遊行中批評政府違背承諾，25年來不積極輔導業者轉型，還讓石化業者持續投資，不顧當地居民長期受空污毒害，承受高健康風險，要求政府遵守大社降編無煙囪工業的承諾。位於高雄市郊的美濃鄉親也多人參加反空污遊行，抗議好山好水的美濃每到秋冬季卻空氣污染嚴重。同樣在高雄旁邊的農業縣屏東，冬季也是空污紅害區，屏東環保聯盟理事長葉奉達批評，沒有重工業的屏東卻受高雄污染蔓延所害，屏東縣政府卻消極、無所作為。他呼籲屏東縣長潘孟安應拿出向中央爭取高鐵南延的魄力，為屏東縣民的健康多做一點努力，向中央要求並協調高雄市積極改善高屏空污。

作者：林郡妙情緒本身沒有是非對錯，但當表達情緒的行為無法被接受，就會成為問題，久了就會累積壓力，造成問題。這與個人的生活經驗有關，父母如能讓孩子經歷多樣化的情緒，孩子就擁有更多的「工具」做選擇反應。如果你：很少關心孩子的情緒感受；習慣對孩子施行打罵教育；對孩子有太多不合理的期許；抑或夫妻老愛在孩子面前大聲吵架……，那麼你可能要小心了。父母親的習慣不僅會累積孩子的負面情緒與壓力、造成行為偏差，長期下來更會損及大腦發展、影響學習力。經驗決定你如何表達情緒曾任紐約大學心理系教授、美國西點軍校領導力及行為科學系教授與美國執業心理醫生，研究壓力、情緒與健康主題多年，現任中央大學認知神經科學研究所兼任教授陳永儀指出，情緒就是「感覺」，是個人主觀的感受。「感受」本身沒有是非對錯，但當表達情緒的行為無法被接受，就會成為問題。不過，為何有的人特別容易有負面情緒，且表達情緒的方式可能失當呢？陳永儀指出，這與個人的生活經驗很有關。陳永儀強調：「大腦的連結有這樣的特性。你若是一天到晚看到生氣的爸爸，相較其他情緒，對『生氣』的熟悉度就會增加，此神經迴路也會變得比較敏感迅速。往後遇上任何情況，直覺反應可能都是先發怒再說。」諮商心理師陳儀安認為，情緒會衍生行為問題，往往是生活中的不愉快經驗點滴累積而成。例如，學齡前孩子生氣時的表現，常是打人、吐口水、亂砸東西等動作性的行為。這是因為幼兒的語言發展尚未成熟，還無法用言語完整表達情緒，被欺負或受到委屈時，人的防禦本能便顯現出來。倘若家長未能理解孩子憤怒的原因，只是一味的制止行為，孩子的情緒無法被理解，便會累積負面情緒。負面情緒積多了，會衍生更多行為問題，形成惡性循環。情緒影響人際、更傷腦力陳儀安提醒，若孩子時常處於緊張、害怕、憤怒等情緒高張的狀態，很可能損及大腦的長期記憶，學習效益也會降低。她解釋，人在學習時，得先將讀到的知識內容組織、理解後才能記得牢，相當耗費腦力。但緊張、害怕、生氣等情緒攸關生存危機，大腦一定會傾全力優先處理。而當大腦的主要資源被占據，書又怎麼讀得進去呢？由珊卓．阿瑪特與王書宏這兩位腦科學家合著的《兒腦開竅手冊》也指出，研究已發現，長期的焦慮與壓力，不只會造成大腦裡掌管記憶的海馬迴體積減小、導致記憶能力受損，更會讓大腦前額葉皮質縮小。而前額葉又與記憶、規劃與組織能力有關，這些都是關乎學習的重要能力，影響不容小覷。家長若情緒高，孩子的情緒低不了陳儀安觀察，孩子的負面情緒累積，和所處的家庭環境、父母教養態度有關。有些孩子的情緒、行為問題，正是來自父母過度嚴格的管教。或許有些父母認為：「我也是被罵大的，為什麼我行，孩子不行？」但陳儀安說，每個人的氣質不同，父母應該多理解孩子的特質，找出較適合的教養方式，而不是全憑心中的那套規矩來管教孩子的言行。否則親子關係只會更緊張，孩子的情緒問題也只會更嚴重。陳儀安補充，有些家長雖然不常打罵孩子，但因夫妻關係緊張，動不動就大吵。若孩子也在家裡，聽到或目睹爸媽爭吵，情緒很難穩定。她強調：「孩子的情緒波動，不見得是家長對孩子做了什麼，而是家長做的事，孩子都看在眼裡。」陳儀安也建議，家有手足的家長若不想太常動怒，就盡量少介入手足間的紛爭。她強調：「家長如果孩子的每件小事都要管，可能整天都在忙著罵人，當家長的情緒高，小孩的情緒就低不了。」看不見不等於沒問題陳儀安說，像口出惡言、打人等「看得見」的情緒行為問題都算好處理，就怕孩子沒把情緒表現出來，讓人無從察覺問題。例如自我要求高的孩子，面對父母的高期許，會督促自己努力達標。而父母看孩子「做得到」，總會要求「好還要更好」。陳儀安提醒，孩子表面看來很讓爸媽放心，但往往暗藏情緒的「未爆彈」。因為父母的要求無止境，會讓孩子覺得不管再努力，都達不到爸媽心中的完美，便會不斷累積壓力與負面情緒。而人終究需要成就感，才有前進的動力，這些孩子亦然。陳儀安認為，自律甚嚴的孩子，不用家長盯就會給自己壓力，家長該做的是幫助孩子「放鬆」。多鼓勵他們在過程中的努力，也讓孩子知道「失敗很正常」，讓他們學會「放下」，孩子會漸漸釋放給自己的壓力。陳永儀也指出，壓力是否對人造成影響與傷害，端看其控制感、程度與時間長短。例如，研究發現，若可在壓力情境下找出自己的掌控點，會減少壓力帶來的影響。另外，研究也顯示，極端程度的壓力，有可能只經歷一次就足以造成心理創傷與大腦結構的改變。但程度較低的壓力，短期不會有太大影響，適度的壓力更可以是助力，讓表現更亮眼。但要注意的是，對大腦與身體而言，壓力等於緊急狀況，體內各系統都必須進入緊備狀態、立即做出反應。短期雖然無妨，但久了身體不堪負荷，各種身心健康問題也會隨之而來。情緒三部曲：認識→接受→處理它陳永儀認為，情緒是很多元的，父母如能讓孩子經歷多樣化的情緒，孩子就擁有更多的「工具」做選擇反應。她建議，比較好的做法是「和孩子一起練習認識情緒」。練習的過程可以是問問自己、也引導孩子去想「現在的感覺是什麼」，學習認知情緒的存在。接著，不管當下感受再不舒服，都試著接受。接受自己的狀態後，不用急著處理，而是讓情緒沉澱；有時候經過沉澱，不好的情緒就過了，倘若還是過不去，再來思考該怎麼處理。多多練習，就能學會用更適當的方式表達情緒。陳永儀補充，孩子生氣、難過時，可以告訴孩子「沒有關係、過得去的」，因為「不持久」正是情緒的本質。例如孩子難過哭了，就讓他好好哭一回，下次再碰上難過的事，就會知道自己挺得過。這樣的練習會在大腦建立迴路，人的容忍度也會提高。陳永儀建議，別為了怕孩子難過，就急著做些什麼轉移情緒，「沒有經歷過情緒，你不會知道怎麼面對、處理它。」

民進黨操盤手應該看清楚「韓流」真相，這場選戰擺明衝著民進黨而來，如果不能堅持綠色執政的價值，台灣人民還有什麼理由投給民進黨？台北市不是民進黨執政，選贏就是戰績，選輸也無所謂。除非民進黨有人腦袋裝水泥，認為柯文哲連任失敗，就是民進黨敗選。台北市的執政地圖攤開來看，民進黨執政僅有四年，首都不容易攻下與守成，這就像高雄市不容易被國民黨攻下，道理相同。綠柯不能繼續合作，理由太多了。根本的價值不能整合與共存，還有什麼共榮的未來？想想過去柯文哲氣勢囂張的模樣，他說民進黨「養虎為患」，2014年的綠柯合作，如今足證只是「割地賠款」，壯大了柯文哲，萎縮了民進黨。蔡總統的仁慈退讓應該節制，對於柯文哲滿到溢出來的善意與容忍，只是造就姚文智的進退兩難，更養大了柯文哲的政治胃口，毫無忌憚地持續向綠營勒索要脅。「柯文哲現象」就是民進黨擴大政治版圖的政治嗎啡，2014年的興奮依舊，到現在要戒斷，還是有上癮症候群。「柯文哲現象」被過度浮誇與外溢，對於「台北監督聯盟」的市議員都無明顯外溢效應，何來實質的柯P效應？從政治網紅到全國政治人物，高網路聲量只是便宜柯P創造全國知名度，以及隔著台北的遙遠距離產生朦朧美感，若親自經歷柯P市政經驗，恐怕美感退卻，現實感受將取而代之。蔡英文總統身兼黨主席職務，決策觀念若再次反反覆覆，打不定主意、不能決意，台北市「棄姚」，就是宣告綠色執政一場空，沒有價值、毫無理念，不值得信賴。選舉在即，蔡總統與民進黨操盤手，是否相信棄姚之後，高雄市還能夠有驚無險，度過這次重大考驗？「韓國瑜現象」主打牌很清楚，就是「反對民進黨」。台北市如果不願意接受丁守中可能勝選的翻轉事實，為了不讓國民黨勝選，付出的代價，就是民進黨與柯文哲同流合汙，一起被唾棄。宋楚瑜與王建煊的棄保，沒有市議員伴隨付出代價。民進黨若要放棄姚文智，27席市議員候選人，還奢望剩下幾席？只要棄姚成真，配票一定失敗，高票落選將會成為民進黨市議員候選人不能接受的悲劇結果。況且，棄保是一種氛圍，比選舉造勢更不能清楚看見，但比選舉造勢更具破壞力與影響性。放棄姚文智就是放棄民進黨，台北市還沒投票，民進黨就已經宣告敗選與放棄，國民黨會是傻瓜或笨蛋，不利用棄姚效應狂打陳其邁？蔡總統與民進黨政府，用了很多豬頭官員，縱容很多不適任人士囂張濫權，這些累積業力，難道要跟著棄姚保柯一起噴發自爆？守住姚文智，高雄市信賴民進黨的力量才能堅持到最後。放棄姚文智，等同宣告韓國瑜勝選，也無異支持丁守中利用「韓流」效應，全面反撲綠白合作的醜陋與巧詐。蔡總統的智商不必有157，稍微用點腦筋，冷靜想想，再決定台北市選戰策略與高雄市的反制關鍵。被柯文哲當成「垃圾」的民進黨，還在想著棄姚保柯，不讓國民黨贏回台北市，這是什麼樣的蠢腦袋！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

娛樂中心／綜合報導余天、李亞萍之子余祥銓近日在節目上透露，過去在加拿大留學時，曾經飽受孤立霸凌，且對方並非外國白人，而是同鄉台灣人，他表示：「在國外會欺負台灣人的大部分都是台灣人。」一番話引起在場來賓共鳴。▲余祥銓。（圖／翻攝自臉書）余祥銓小小年紀就被送到加拿大讀書，日前他上《麻辣天后傳》分享，當時因為他個子矮，身材也比較胖，時常被班上的台灣同學欺負，由於學校在白人區，班上只有幾個台灣人，某次下課他想去跟他們一起打籃球，卻被對方推倒在地，余祥銓因此發憤圖強，花了1年的時間把英文練好，每天自己打籃球，短時間內就抽高了11公分，也開始跟班上比較受歡迎的白人當朋友。▲▼余祥銓在加拿大曾被台灣人排擠。（圖／翻攝自YouTube）結果台灣同學見狀，開始想跟他交朋友，跑過來跟他講中文，但余祥銓用英文回：「我不會說中文。」成功反擊，一旁Ruby也補充，當時她在國外，台灣人也不太跟她當朋友，明明位置就在附近，卻整整2年不願意跟她說話，直到某次她接電話，用中文回應，對方才驚問：「你會說中文？」原來對方一直以為她是韓國人，讓她相當傻眼，主持人利菁問：「聽說在國外會欺負台灣人的通常都是台灣人？」一旁來賓紛紛點頭認同。（編輯：李嘉翎）▲Ruby也有相同經驗。（圖／翻攝自YouTube）更多三立新聞網報導詹雅雯唱選舉場挨轟！同樣受害還有他詹雅雯無辜躺槍遭譙！他還原當天過程才誤傳罹肝病！王心凌哭訴遭職場排擠怕二胎像到余祥銓…李亞萍不想抱金孫

財經中心／綜合報導不少民眾都會將現金存銀行或郵局的定期儲蓄帳戶，不過千萬要注意一件事！財政部台北國稅局就表示，近日有民眾來電詢問，有關提領定期存款利息，為何要扣繳稅款一事。對此，台北國稅局解釋，定存利息金額10%超過2000元，即需要扣繳所得稅。▲如果定存利息超過2萬10元，即需要扣繳所得稅。（示意圖／資料照）台北國稅局指出，根據郵政儲金匯兌法規定，若民眾在郵局開立存簿儲金帳戶，按活期儲金利率所領取的利息，確實不需繳納綜合所得稅，不過如果定存利息並非存簿儲金的利息，仍需扣繳稅款，且若利息的10%超過2000元，就必須扣繳10%所得稅，換句話說，就是定存利息超過2萬10元者，就需扣繳所得稅。台北國稅局表示，因為郵局利率不高，如果會被扣繳的話，通常有2種情形，第一為一次存入許多現金，另一種則為存入後3年一次提領，以上2種情形才有機會領取到2萬10元以上的利息。不過民眾不用擔心，如果不想被扣繳的話，官員表示，可以使用拆單的方式，分年領取，也可將想存入金額分筆存入，避免達到扣繳金額；另外，民眾也可事先申請免稅卡，只要卡上登記的累計額度未超過27萬，即使利息的10%超過2千元也不怕。最後官員也強調，並非超過金額就一定會扣稅，因為若先行扣繳稅金，但隔年申報綜合所得總額僅30萬元的話，被扣繳的錢就會退回。（編輯：朱祖儀）▲若隔年未達繳稅標準，扣繳金額將退還。（示意圖／資料照）更多三立新聞網報導年終6個月！這間公司讓員工領好領滿面試該說什麼？張忠謀曝最討厭這句話他35歲身價千億 成功祕訣靠5個字高市透天只賣65萬？居民揭恐怖真相

針對日前媒體報導將重金應聘西班牙足球教練的消息，前台北市文化局長倪重華表示，教育部與體育署已達成共識，將於12月邀請西班牙足球教練團隊來台擔任「足球國家技術總監」，為台灣足球運動「體檢」，並期望未來能達成台灣足球「脫亞入歐」的目標。日前西班牙足球教練團隊曾於4月底來台進行足球訓練交流，然而，針對《中時》報導中指出中華對聘請西國教練要價80萬歐元之說，倪重華解釋，是由於國家隊總教練與足球國家技術總監的職責不同。倪重華指出，國家隊總教練主要負責帶領、訓練並領導國家代表隊出賽的工作；足球國家技術總監則是負責制定足球整體發展計劃的領導階層，其使命在於建立完善的國家足球技術部門，包含專業人員培訓、健全競賽架構。倪重華說，透過4月時西班牙足球教練團隊來台進行為期兩週的足球訓練交流，團隊首先觀察台灣現階段足球運動的發展模式及整體狀況，彙整成為台灣整體足球產業制定發展計劃的材料，並提供初步建議，此次的交流也讓國際經驗與台灣接軌，更給予了國家足球體育與產業正向發展的目標。倪重華表示，11月初時教育部政務次長范巽綠，也邀集體育署署長高俊雄、中華足協秘書長方靖仁等人，討論西班牙足球教練團隊來台進行全面性社會調研一案，會中認為台灣的足球產業最需要的是正規且全方位的培訓，將國家的足球體制建立並強化，人才培育、職業聯賽與俱樂部發展等，更是不可或缺的一塊。會後達成共識，由體育署主導邀請西班牙足球教練團隊來台，預計於12月中旬於台灣進行全面性的足球社會調研計劃，希望借重西班牙團隊國際級的視野與經驗，能為台灣足球運動作出總診斷與體檢，最終達成「脫亞入歐」的目標。（李佳芬談韓國瑜「又是一個瘋子」）更多上報內容：【黃金星期日】「賴清德、陳菊、謝長廷」大合體 現身陳其邁造勢晚會【影片】美稱中國恐引發新冷戰 中國冷回：我們是國際模範生《大家論壇》分裂視角：英國脫歐派堅持到底 恐失北愛爾蘭、蘇格蘭 精彩運動影音

政治素人的范文鴻為了翻轉自小長大的故鄉北埔、峨眉，毅然決然投入北埔、峨眉區的新竹縣議員選戰。選舉投票日已進入倒數幾天，為搶攻年輕人的目光，范文鴻選擇顛覆傳統的宣傳車方式，打造一輛40呎的貨櫃宣傳車，將他的政見寫在貨櫃上，做為行動競選總部，在北埔、峨眉巡迴走透透，成功吸引許多人的目光。范文鴻是新竹北埔鄉人，就讀中華大學工業工程科學博士班，從小學就跟著菜販父親賣菜、賣豬肉，一路求學過程不順遂，都是打工兼念書，大學及念碩士班時期還開聯結車放在校門口，進入校園念書，讓同學訝異他的毅力驚人；而選擇貨櫃宣傳車，意義深遠。范文鴻說，他想改變傳統的選舉形態，以貨櫃車設立的「行動競選總部」，讓選民看到貨櫃就像看到范文鴻，時時刻刻就在你身旁。范文鴻說，過去在南部念研究所時，剛好承接載運地磚貨運，覺得每天南北來回送貨，空閒時間多，才決定每天載貨到台北、新竹時，先到學校念書，再到磚廠載貨北上，日日夜夜都這樣過，有時還得在休息站睡覺洗澡，再送貨到目的地，但他咬牙撐過，並開貨運行，翻轉了人生。頂著博士班光環的他，想打不一樣的選仗，再加上自己出身是經營貨運行，又是聯結車司機，因此，決定用貨櫃來做為他的宣傳車掃街拜票，希望選民看到他的決心與行動力。范文鴻說，這次參選政策主軸以社會福利政策、打造地方特色產業、促進年輕人就業機會、公共工程監督四大主題，希望建構更有活力且全新的北埔、峨眉鄉，帶領北埔、峨眉成為新竹縣最有特色鄉鎮，也是最亮麗的旅遊景點。。更多新聞推薦● 台灣港務、公主郵輪合作在台徵郵輪服務人員 報名即起限量起跑